在2023年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 109.96克 | 蛋白质: 86.30克 | 碳水物: 61.05克.
早餐: Kerrygold Butter, Ei, Bongrain Saint Agur. 晚餐: Olivenöl, Butaris Butterschmalz, Salakis Feta Light, Mühlenhof Rinder-Hüft-Medaillons, Cocktailtomaten, Grüne Paprika, REWE Avocado, Eisbergsalat, Rote Paprika. 小食/其他: Erdbeeren, Heidelbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%. 更多的......
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稳定体重
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