在2023年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1928 千卡
|
脂肪: 95.88克 | 蛋白质: 50.03克 | 碳水物: 178.92克.
早餐: Сваля Творог Зернистый с Вишней. 午餐: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Батоша Хлеб Бородино, Подсолнечное Масло, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Слобода Майонез. 晚餐: Хлеб Черный, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Купаты, ESSA Пиво Lime & Mint. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|