在2023年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 74.64克 | 蛋白质: 54.03克 | 碳水物: 151.51克.
早餐: Plain Pancakes , Peanut Butter, Woolworths Raw Honey, Bacon, Coffee with Milk. 午餐: Pizza with Prosciutto and Mushrooms, Chicken Pizza. 晚餐: Chicken Pizza, Pizza with Prosciutto and Mushrooms. 小食/其他: Coffee with Milk, Bags of Bites Coconut & Seed Rusks, Lindt Mild 70% Cocoa Dark Chocolate, Naartjie. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|