在2023年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.3 公斤
最近减少: 39.5 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1819 千卡
|
脂肪: 63.30克 | 蛋白质: 69.57克 | 碳水物: 243.92克.
早餐: Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Mealspro Яблочная Клетчатка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. 午餐: Нектарин, Деликатеска Суп-Пюре Том Ям От Шефа, Просто Рис Краснодарский Круглозерный. 晚餐: Ермолино Пирожное Песочное «Полоска» с Яблочной Начинкой, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо". 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|