在2023年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2160 千卡
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脂肪: 98.18克 | 蛋白质: 98.60克 | 碳水物: 212.94克.
早餐: Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio di Cocco. 午餐: Conad Anelli di Totano Atlantico, Conad Cous Cous Integrale, Cottintavola Carciofi al Vapore, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Cheesecake, Fratelli La Bufala Margherita DOP. 小食/其他: Eurospin Latte senza Lattosio. 更多的......
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稳定体重
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