在2023年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 31.52克 | 蛋白质: 46.11克 | 碳水物: 158.63克.
早餐: Pizza Hut Super Supreme. 午餐: Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah Besar, Tomat, Kraft Cheddar Singles, Roti Gandum, Tahu, Nasi Putih, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Good Day Vanilla Latte. 晚餐: Gula Pasir, Mangga, Pepaya. 小食/其他: Sidomuncul Vitamin C 1000Mg. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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