在2023年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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334 千卡
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脂肪: 18.00克 | 蛋白质: 15.49克 | 碳水物: 28.77克.
早餐: Yaşam Yağlı Gevrek, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Çay, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Performans İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yumurta Omleti. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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