在2023年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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345 千卡
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脂肪: 20.42克 | 蛋白质: 15.42克 | 碳水物: 24.92克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Конфета Батончик, Омлет или Яичница с Колбасой, Свежий Хлеб Багет с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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