在2018年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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92.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 47.99克 | 蛋白质: 105.44克 | 碳水物: 161.03克.
早餐: Cukier, Łaciate Mleko 0,5%, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. 午餐: Bakoma Twist Jogurt Truskawkowy. 晚餐: Udziec z Indyka, Zielona Sałata, Zott Jogurt Naturalny, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). 小食/其他: Vital Fresh Hummus Paprykowy, Jajko na Miękko, Chaber Pieczywo Chrupkie Graham . 更多的......
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