在2023年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1706 千卡
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脂肪: 115.05克 | 蛋白质: 114.50克 | 碳水物: 55.73克.
早餐: Baby-Spinat, Goldähren Protein Wraps, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet ohne Salz, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Ei, San Fabio Schnittfester Mozzarella Gerieben . 午餐: Gut & Günstig Mozarella-Stange, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet ohne Salz, Blaubeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Avocado, Tomaten. 晚餐: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei. 小食/其他: Ja! Gouda Holland Jung, Weider Yippie! Nuts Caramel-Peanut Butter (45g). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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