在2023年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3031 千卡
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脂肪: 117.91克 | 蛋白质: 113.81克 | 碳水物: 377.12克.
早餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Valfrutta Frullato Proteico Mango Pesca Mandorla, Chiffon Cake. 午餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Pecorino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tortellini con Prosciutto Crudo. 晚餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Kebab. 小食/其他: Kinder Choco Fresh, Cornetto alla Nutella, Cornetto al Pistacchio, Valfrutta Frullato Proteico Mango Pesca Mandorla, Pai Patatina. 更多的......
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稳定体重
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