在2023年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 42.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 59.61克 | 蛋白质: 80.83克 | 碳水物: 86.61克.
早餐: Астория Соус Сливочно-Чесночный, Якобс Сублимированный Кофе с Добавлением Молотого Якобс Миликано , Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Индилайт Ветчина из Индейки, Светаево Молоко 1,5%, Яйцо, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 午餐: Вишневый десерт. 晚餐: Полет Лимоньерки с Лимоном, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Курино-свинные котлеты, Бари Луйс Сыр «Домашний» 45%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|