在2023年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 51.30克 | 蛋白质: 68.26克 | 碳水物: 97.72克.
早餐: Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. 午餐: Yami Yami Ролл Филадельфия . 晚餐: Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Перекус суфле. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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