在2023年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.3 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1428 千卡
|
脂肪: 79.22克 | 蛋白质: 78.35克 | 碳水物: 106.72克.
早餐: Глобус Сыр Гройцер, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Синявинское Яйцо Куриное. 午餐: Огурец (с Кожурой), Говядина. 小食/其他: Перекресток Персик, Гранола, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Пискаревский Творог 5%, Ашан Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|