在2023年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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431 千卡
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脂肪: 26.22克 | 蛋白质: 22.83克 | 碳水物: 28.78克.
早餐: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Red Tomatoes , Lettuce, Kroger Fully Cooked Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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