在2023年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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92.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1624 千卡
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脂肪: 58.55克 | 蛋白质: 109.53克 | 碳水物: 150.11克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, BeFit Оладьи из Овсяной Муки. 午餐: Магнит Грейпфрут , Куриная Запеканка, Flyfoods Рис Жареный с Чесноком . 晚餐: Grow Food Фрикадельки в Сливовом Соусе и Запечённые Овощи. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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