在2023年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.0 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
961 千卡
|
脂肪: 64.21克 | 蛋白质: 69.73克 | 碳水物: 26.38克.
早餐: Babybel Mini Light Cheese, Peperami Chorizo Stick, Americano Coffee. 午餐: Peperami Chorizo Stick, Peperami Hot Peperami. 晚餐: Amoy Dark Soy Sauce, Tesco Red Onions, Courgette, Tesco Mushrooms, Tesco Lamb Steaks. 小食/其他: Semi-Skimmed Milk, Whitworths Semolina. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
 评论
19.9% body fat. 10 stone 10 pounds now. So happy 😊
2023年06月1日 会员：: sweetiepie2023
|
Great body fat reading 👍I am officially jealous 🙂🙂🙂
|
Anne, it is this keto diet. My body is eating the fat away lol 😆 I can't believe it either.
2023年06月2日 会员：: sweetiepie2023
|
Puts my body figure to shame
2023年06月2日 会员：: Chessnut64
|
Glad it's working for you, sweetie pie 🥧 🙂
|
It's working on the inside but the results aren't showing on the outside which is where I need to see it lol awww Chess I bet you look fine
2023年06月2日 会员：: sweetiepie2023
|
You are getting rid of visceral fat, sweetie!
2023年06月5日 会员：: Amb El Gos
|
Take notice of Hectors House your not old❤
2023年06月5日 会员：: Chessnut64
|
2023年06月8日 会员：: -MorticiaAddams
|
|
|