在2023年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2215 千卡
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脂肪: 75.42克 | 蛋白质: 89.72克 | 碳水物: 290.23克.
早餐: Parmesan (Dur), Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 午餐: Thiriet Escalope de Veau à la Milanaise, salade, McDonald's Frites (Moyenne), Vin Rosé, Speculoos (7,8g), Pain Blanc, Parmesan Râpé Sec. 晚餐: Cookies Maison, Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron), Gerblé Levure Diététique , Picard Cerises Noires Dénoyautées Bio, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Picard Garden Peas. 小食/其他: Charal Steak Haché 15%, Cookies Maison, Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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