在2023年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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54.2 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 52.58克 | 蛋白质: 46.75克 | 碳水物: 214.68克.
早餐: Leche de Avena, Dimax Polvo para Hornear Libre de Gluten , Aceite de Coco, Ampk Proteína Vegana, Harina Blanca, Zanahoria, Agave. 午餐: Arándanos, Peras, Frutigran Avena y Pasas, Barras de Granola Blandes, Palta, Zanahoria, Libanius Hummus Original, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Soja Texturizada, Lechuga, Espinaca. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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