SkitzerTheCat的日记, 2023年05月31日

And I officially have a green stripe! I guess that means I'm 4/5 the way to my goal? Huzzah!

99.3 公斤 最近减少: 25.9 公斤.    还有: 8.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

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760 千卡

脂肪: 10.00克 | 蛋白质: 21.00克 | 碳水物: 133.00克.   早餐: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. 午餐: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). 晚餐: Giant Food Minestrone Soup. 小食/其他: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. 更多的......

2759 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 15 分钟, 高尔夫（带车子的） - 3 小时, 休息 - 12 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......