在2023年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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966 千卡
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脂肪: 37.45克 | 蛋白质: 68.25克 | 碳水物: 84.19克.
早餐: Lipton Зелёный Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Лаваш Армянский, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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