在2023年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.7 公斤
最近减少: 40.1 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1306 千卡
|
脂肪: 39.52克 | 蛋白质: 74.17克 | 碳水物: 163.21克.
早餐: Mealspro Яблочная Клетчатка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Венский Цех Торт Малиновый Пломбир. 午餐: Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Онигири, Глобус Ролл Тунец, Глобус Ролл Лосось. 晚餐: Zuegg Конфитюр из Абрикосов с Пониженной Калорийностью, Творог 5%. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|