在2015年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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184 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 38.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1317 千卡
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脂肪: 90.39克 | 蛋白质: 102.39克 | 碳水物: 19.37克.
早餐: Leek, Freshpak Rooibos, Bacon, Boiled Egg, Cheddar Cheese. 午餐: Fried Red Tomatoes, Eskort Rindless Streaky Bacon, Hard-Boiled Egg, Cheddar Cheese. 晚餐: Leek, Chicken Breast, Cheddar Cheese. 小食/其他: Water (Bottled). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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