在2023年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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92.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 37.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 46.13克 | 蛋白质: 43.25克 | 碳水物: 116.93克.
早餐: Мясная Ферма Рулет Филейный, Вареное Яйцо. 午餐: Майонез, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Добрые Съести Шаурма со Свининой и Овощами. 晚餐: Икра Красная, Хлеб из Цельной Пшеницы, Черешня, Клубника. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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