在2023年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 76.79克 | 蛋白质: 94.41克 | 碳水物: 144.78克.
早餐: Линия Сочник с Творогом, Бразильские Орехи, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Апельсин, Сметана , ЭГО Творог для Сырников 5%. 午餐: Лента Горошек Зелёный Быстрозамороженный , Геркулес Овсяные Хлопья, SPAR Котлета Домашняя. 晚餐: Щедрые Хлебец, Лента Горошек Зелёный Быстрозамороженный , Жареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|