在2023年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1710 千卡
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脂肪: 96.94克 | 蛋白质: 45.08克 | 碳水物: 172.46克.
午餐: Delikato Sauce Hollandaise Legere , Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: Lidl Salat & Pasta Ziegenkäse-Walnuss . 小食/其他: Naturjoghurt, Schlagsahne, Eiskugel. 更多的......
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稳定体重
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