在2023年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 59.06克 | 蛋白质: 69.87克 | 碳水物: 155.98克.
早餐: Невский Кондитер Батончик Фруктово-Грильяжный So Fruity с Яблоком и Корицей, Хорошее Дело Крокеты в Хрустящей Панировке, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Треугольник, Греческий Салат, Рис Вареный, Гороховый Суп. 晚餐: Лента Купаты Мясные Рубленные, Жареное Яйцо, Хорошее Дело Крокеты в Хрустящей Панировке, Соленые Крекеры. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|