在2023年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 46.83克 | 蛋白质: 37.02克 | 碳水物: 130.37克.
早餐: Сырники без Сахара, Молочная Сказка Сметана 10%, Малина, Клубника. 午餐: Окей Пломбир Кленовый Грильяж. 晚餐: Восход Торт Домашний со Сметаной, Молочная Сказка Сметана 10%, Картошка Тушеная. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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