在2023年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
124.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2247 千卡
|
脂肪: 90.20克 | 蛋白质: 98.87克 | 碳水物: 254.75克.
早餐: Сахар, Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Подмосковный Нарезанный, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. 午餐: Яблонька Компот Ягодный , Пирог с Картошкой, Грабли Селедка Малосольная, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. 晚餐: Fresh Bar Напиток , ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Глобус Соус Цезарь, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Кондитерское Бюро Вафельная Трубочка, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|