在2023年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
840 千卡
|
脂肪: 42.48克 | 蛋白质: 53.17克 | 碳水物: 58.55克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Каша, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Король Сыров. 午餐: Греческий Салат, Гречка Отварная, Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром, Томатный Соус. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|