|
ош-29.5 от-63 об-95
|
53 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1123 千卡
|
脂肪: 51.22克 | 蛋白质: 50.16克 | 碳水物: 120.59克.
早餐: KDV Батончик Чио Рио, Пеко Хлеб Альпийский, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Брестский Мясокомбинат Сосиски Вкусные с Телятиной. 午餐: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Черешня, Мандарины. 晚餐: KDV Крокант с Миндалем, Арбуз, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Зеленый Луг Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|