在2015年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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504 千卡
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脂肪: 14.53克 | 蛋白质: 11.21克 | 碳水物: 92.18克.
早餐: International Delight Gingerbread Latte, Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits, Quaker Soft Baked Bars - Cinnamon Roll, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Coffee. 小食/其他: Coffee, Apples, Coffee, Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. 更多的......
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2562 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 30 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 57 分钟, 休息 - 15 小时 和 33 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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稳定体重
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