在2023年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 33.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1236 千卡
|
脂肪: 33.13克 | 蛋白质: 83.07克 | 碳水物: 153.05克.
早餐: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Каравай Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры). 午餐: Пятерочка Сахар, Агуша Детский Творог Классический, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Каравай Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Салат Айсберг, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский, RED Молочный Шоколад с Фундуком . 小食/其他: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|