在2023年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 68.41克 | 蛋白质: 105.08克 | 碳水物: 157.39克.
早餐: Heidelbeeren, Fruchtsalat, REWE Bio Bircher Müsli, Tomaten, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Mozzarella, Omelett oder Rührei. 午餐: Döner Kebab. 小食/其他: ESN Designer Bar Fudge Brownie. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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