在2023年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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883 千卡
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脂肪: 30.89克 | 蛋白质: 52.50克 | 碳水物: 99.18克.
早餐: Ganye Getrocknete Sesamkerne, Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Banane, REWE Bio Magerquark , Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Nissin Demae Ramen Huhn. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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