在2023年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1065 千卡
|
脂肪: 31.44克 | 蛋白质: 73.46克 | 碳水物: 137.94克.
早餐: Ameixas, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Café, Mamão Papaia, Itambé Requeijão Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Molico Leite Desnatado. 午餐: Tomates, Legumes Cozidos, Qualitá Uva sem Semente, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Uvas-Passas, Melancia. 小食/其他: Café, Pêra Williams, Danone Iogurte Corpus Light, Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|