在2023年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1729 千卡
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脂肪: 55.20克 | 蛋白质: 97.46克 | 碳水物: 219.76克.
早餐: Chick-fil-A Chocolate Chunk Cookie, Vital Proteins Collagen Peptides, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Cinnamon , Great Value Frozen Tropical Fruit Mix. 午餐: Healthy Choice Power Bowls Spicy Black Bean & Chicken, Kroger French Vanilla Cappuccino K-Cup, Coffee. 晚餐: Great Value Broccoli Florets, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Great Value Teriyaki Sauce Marinade & Sauce. 小食/其他: Wal-Mart Bakery Frosted Sugar Cookies, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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