在2023年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 55.47克 | 蛋白质: 42.79克 | 碳水物: 215.26克.
早餐: Banana, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 午餐: Limão, Repolho, Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 晚餐: Yoki Amendoim Japonês , Kitano Canela Em Pó, Banana, Coco, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Maçã, Pão Francês, Alface, Hemmer Ketchup Tradicional, Tomates. 小食/其他: Grão-de-Bico Cozido, Cacau em Pó (Não Adocicado), Biomassa de Banana Verde, Quaker Aveia em Flocos. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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