在2023年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 33.54克 | 蛋白质: 95.04克 | 碳水物: 133.77克.
早餐: Банан, Железнодорожник Сырники. 午餐: Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Овсяноблин. 晚餐: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая. 小食/其他: Банан, Абрикос, Нектарины. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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