在2023年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.5 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1779 千卡
|
脂肪: 52.16克 | 蛋白质: 263.15克 | 碳水物: 53.51克.
早餐: Quantum Leap Fitness Recovery pro Wassermelone, Hähnchenbrustfilet, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Olivenöl, Milbona Quark Magerstufe, Real Schweinerückensteaks, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|