在2015年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2870 千卡
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脂肪: 42.88克 | 蛋白质: 77.81克 | 碳水物: 350.22克.
早餐: Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Nutry Barra de Cereal Light Aveia, Banana e Mel, Nabisco Clube Social Integral, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos. 午餐: Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca, Croquete de Carne, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Royal Gelatina Cereja, Suco de Laranja Natural. 晚餐: Cerveja, Salgadinho de Festa. 更多的......
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稳定体重
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