在2023年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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71.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1583 千卡
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脂肪: 67.17克 | 蛋白质: 116.97克 | 碳水物: 112.07克.
早餐: Poulain Grand Arôme Intense 70% de Cacao, Regain Bio Lait D’Avoine, Herbalife Formula 1 Vanille Onctueuse, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres. 午餐: Sucre, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Saint Eloi Poêlée Champêtre. 晚餐: Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao, Sucre, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Bouillon de Boeuf, Saint Eloi Légumes Verts Pour Potage, Piment, Thon à l'Huile (en Conserve), Oeuf sur le Plat. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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