在2023年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1079 千卡
|
脂肪: 40.90克 | 蛋白质: 41.99克 | 碳水物: 137.41克.
早餐: Айс Латте, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Огурец (с Кожурой), Хачапури творожный. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Азбука Вкуса Салат из Капусты и Редиса, Суп с Фрикадельками. 小食/其他: Simple Coffee Айс Латте, Слабое Кофе с Сахаром, Абрикосы. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|