在2023年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3247 千卡
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脂肪: 165.58克 | 蛋白质: 92.63克 | 碳水物: 347.66克.
早餐: Eierwaffeln, Mandeln, Haribo Berries , hanuta Hanuta Minis, Tomaten, Linessa Mozzarella Light, Olivenöl, Aldi Kräuterbaguette, Aldi Käse-Laugenstange, Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Milram Butterkäse, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, REWE American Sandwich. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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