在2023年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 52.73克 | 蛋白质: 69.47克 | 碳水物: 132.05克.
午餐: Tahu Goreng, Telur Goreng, Nasi Goreng, Siomay. 晚餐: Telur, Jawara Rainbow Veggie Noodle. 小食/其他: Bakso Pak No Tahu, Superindo Telur Puyuh, Bakso Pak No Bakso Daging, Diasweet Fiberwafer Chocolate, Tropicana Slim Mint Cocoa. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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