在2023年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
53 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1951 千卡
|
脂肪: 112.83克 | 蛋白质: 100.71克 | 碳水物: 130.08克.
早餐: Сыр Российский, Кофемания Овсяная Каша на Воде. 午餐: Итальянская Лепешка Фокачча, Сыр Российский, Окей Салат Столичный, Солянка. 晚餐: ВкусВилл Салат «Норвежский» с Лососем. 小食/其他: Угорь Копченый. 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|
|
|