在2023年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2740 千卡
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脂肪: 123.00克 | 蛋白质: 116.00克 | 碳水物: 305.00克.
早餐: Vital Proteins Collagen Peptides, McDonald's Hash Browns, McDonald's Sausage Burrito, Wal-Mart Bakery Frosted Sugar Cookies. 午餐: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Premier Protein Cake Batter Delight Shake. 晚餐: Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich, Chick-Fil-A Medium Chick-Fil-A Waffle Potato Fries, Chick-Fil-A Cookies & Cream Milkshake. 更多的......
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稳定体重
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