在2023年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 59.93克 | 蛋白质: 83.50克 | 碳水物: 142.69克.
早餐: Голубика, Клубника, Малина, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Гранола. 午餐: Snickers Мороженное, Скумбрия, Рис. 晚餐: Брокколи, Dania Express Куриная Отбивная с Сыром и Ветчиной Gordon Blue, Сыр Фета. 小食/其他: Kupiec Рисовые Вафли в Десертном Шоколаде, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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