在2023年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.8 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
896 千卡
|
脂肪: 40.33克 | 蛋白质: 33.73克 | 碳水物: 99.25克.
午餐: Kinder Молочный Ломтик, Натур Буфет Рисовая Каша на Молоке. 晚餐: Простоквашино Продукт Ряженковый, Петрушка, Укроп, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. 小食/其他: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Bionergy Десерт Питьевое Пюре Яблоко-Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|