在2023年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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89.7 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2023 千卡
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脂肪: 73.41克 | 蛋白质: 166.23克 | 碳水物: 167.67克.
早餐: Myprotein BCAA, Nutrimuscle Omega 3, Nutrimuscle Whey Native Chocolat . 晚餐: Grand Frais Queue de Crevette Bio , St Môret Le Goût Primeur , Les Crudettes Cœur de Laitue, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Itinéraire des Saveurs Wraps de Blé, Bénédicta Mayonnaise Légère, d'Aucy Macédoine Déjà Égouttée. 更多的......
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稳定体重
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